Clases de Yoga


De lunes a viernes, en horarios de mañana y tarde, practicamos con entusiasmo esta disciplina tan gratificante para conseguir relajación física, calma mental y serenidad interior.

BENEFICIOS DEL YOGA

Aumento de la energía vital y la capacidad de concentración.

 

Refuerzo del Sistema Inmunológico.

 

Reducción del estrés y la ansiedad.

 

Incremento de la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.

 

Eliminación progresiva de las contracturas musculares y dolores crónicos

HORARIOS

En Septiembre comenzamos el nuevo Curso de Yoga 2019-2020.

Éstos son los horarios:

-LUNES Y MIÉRCOLES: de 8,30 a 9,45, de 11 a 12,15, de 18,00 a 19,15 y de 19,30 a 20,45 horas.

-MARTES Y JUEVES: de 8,30 a 9,45, de 11 a 12,15,  de 18,00 a 19,15, de 19,30 a 20,45 y de 21 a 22,15 horas.

-VIERNES: De 8,30 a 9,45, de 11 a 12,15 y de 18,00 a 19,15 horas.

Los viernes, de 19,30 a 20,45 horas hay clase de Yoga Kundalini. Un yoga diferente; atrévete a probarlo.

Clase de yoga para principiantes

Video de una clase de yoga para principiantes, impartida por la profesora con la que me formé: Gauri Agulla.

PRECIOS

 

-1 día/semana: 30 €/mes         -2 días/semana: 40€/mes
-Asistencia ilimitada: 50 €/mes          -Clases sueltas: 9 €
  ¡Regala sesiones de yoga!
Tarjetas-regalo de uno o varios meses de práctica de yoga para tus amigos o familiares.

Se dan clases de yoga individual pidiendo cita ( 20 €). Los sábados por la mañana se pueden solicitar sesiones de  “Yoga familiar”, una buena oportunidad para practicar yoga en familia; el precio: 10 € por persona. ¡Pide cita!