Primera parte: Teoría: El estrés y la ansiedad El estrés es un trastorno psicosomático cada vez más habitual. El problema aparece cuando ese estrés se mantiene en el tiempo convirtiéndose en algo crónico y derivando en multitud de patologías como alergias, herpes, hipertensión, neurosis, insomnio, úlceras, diabetes, obesidad, ataques de pánico y ansiedad… La...